Mit einem Intensiv - Coaching  Veränderungen nachhaltig angehen

     

    Alles was Sie brauchen um sich dem Wandel zu stellen liegt schon in Ihnen.

    Ich unterstütze Sie dabei, um die innere Klarheit und einen sinnhaften Lösungsansatz für Ihre Herausforderung zu finden.

    In diesem Coachingpaket  wende ich ein bewährtes Bausteinprinzip an, welche eine organische Entwicklung in Ihrem individuellen Tempo ermöglicht.

    Lassen Sie sich mit diesem flexiblen Ansatz begleiten.

    lernen Sie zu verstehen, welche inneren Überzeugungen sie schwächen und hindern.

    Lernen Sie sich selber zu stärken und Hindernisse zu überwinden.

    Lernen Sie inspiriert zu denken und zu handeln 

    Erleben Sie wie kreativ und motivierend  eine Neuorientierung sein kann.

     

    Mein Handwerk

    • Dipl.Prakt.Psychologin SGPH
    • Hypnosetherapeutin / Mentales Training  u. a für Sport IGM
    • Dozentin Autogenes Training  SAT / EMR zertifiziert
    • Zert.Yogateacher  Yoga Alliance  /  EMFit
    • Dipl  Astrologin  SFER
    • Seit 1999 ständige psychologische Beraterin, Coach für Gesundheitsfragen und Burnoutprävention im Revital Center / Les Rasses
    • Kader- und Teamtraining:
    • Achtsamkeit / Mentaltraining / Stressbewältigung / Businessyoga

      

    Mit diesen Bausteinen kann ich Sie qualifiziert begleiten:

    Standortbestimmung

    Mit oder ohne Astrologische Analyse

     

    -Hinschauen

    -Potentiale erkennen

    -Wahrnehmen

    Werte definieren

     

     

    Stressbewältigung und

    Blockaden lösen

    -Stressfaktoren analysieren

    und eine geeignete Methode anwenden

    (Autogenes Training / Hypnose  Muskelrelaxation / Yoga )

     

     

     Weg

    -Motivation fördern

    -sinnhafte  Ziele setzen

     

    -Innere Bilder aktivieren 

    Mentales Training anwenden

    Transfer in den Alltag

     

     

     Authentizität

     - Sicherheit und Gelassenheit im Umgang  Körpersprache, Stimme und Sprache.

     

     


    Das Coaching Paket stellen wir nach Ihren Bedürfnissen zusammen.

    es beinhaltet begleitendes schriftliches Arbeits-Material.

    Coaching Begleitung / In meiner Praxis Arlesheim oder Bern / Skype / Telefon 

    Anftrage

    Selbstverständlich können Sie auch  ein indivduelles Einzelcoaching zu Ihrer  gewünschten Methode buchen